安宁疗护与临终关怀-马鞍山向阳护理中心-芜湖安宁疗护

老年人---粥1、燕麦粥燕麦含有丰富的b族---和锌，对糖类和脂肪类的代谢都具有调节作用。燕麦还富含果胶，护工安宁疗护，可以有效地降低人体中的胆固醇。所以，常喝燕麦粥可以达到---的效果，还能预防、等疾玻燕麦中含有的钙、磷、铁、锌等矿物质，有预防骨质疏松、促进---、预防的功效，是补钙佳品，尤其适合于中老年人经常食用。2、粳米粥粳米能补脾，生津。体质虚弱，脾胃不好的人应常喝粳米粥。粳米中的蛋白质、脂肪、---含量都比较多，多吃能降低胆固醇，减少---病发作和的几率。粳米能预防糖尿并并老年斑和等疾玻粳米适宜一切体虚之人、高热之人、久病初愈、---产后、老年人、婴幼儿---力减弱者。但---不宜多食。

老年人常见的心理问题有哪些?　　人到了60岁以上，就是我们通常所说的老年期，此时，不仅身体脏器功能逐年老化，还会出现如下心理变化，必须引起我们的关注：　　1．心理孤独　　造成老年人孤独的普遍原因是：退休在家，离开了工作岗位和长期相处的同事，终日无所事事，孤寂凄凉之情油然而生。儿女分开居住，寡朋少友，缺少社交活动。丧偶或---，小型安宁疗护，老来孑然一生。老年人怕孤独。因为孤独使老人处于孤独无援的境地，安宁疗护与临终关怀，很容易产生一种被遗弃感，继而使老人对自身存在的价值表示怀疑、抑郁、---。　　2．心理空虚　　这种问题多见于退休不久或对退休缺乏足够思想准备的老人。他们从长期紧张、有序的工作与生活状态突然转入到松散、无规律的生活状态，一时很难适应，芜湖安宁疗护，可能会像无头苍蝇一样，东碰碰、西靠靠，俊他们感到时间过的很慢，难以打发。伴随空虚感而导致的问题往往是情绪的低沉或烦躁不安，这种---的心境如果旷日---，甚易加速衰老，有时可以达到使人想死的程度，对老年人的---威胁很大。　　3．情绪变化　　老年期是人生旅途的后一段，也是人生的丧失期，例如丧失工作、丧失和---、丧失金钱、丧失亲人、丧失健康等。一般而言，老年人的情感趋于低沉，这与他们的历史经历和现实境遇是分不开的。另外，由于大脑和机体的衰老，老人往往产生不同程度的性情改变，如说话罗嗦、情绪易波动、主观固执等，少数老人则变得很难接受和适应新生事物，怀恋过去，甚至对现实抱有对立情绪。老年人的性情改变，常常加大了他们与后辈、与现实生活的距离，导致社会适应能力的缺陷。