马鞍山养老院-向阳护理院-养老院收费

向阳护理院介绍老人的日常护理方法

1、记住他是谁：要记得老人的喜好和习惯，他自己记不清的事情可以通过照片、日记等帮助他回忆。

2、保持微笑：微笑有---的力量，---微笑可以让对方感到快乐。

3、放慢速度：与老人说话语速要慢、语气应轻松；老人做事时多给他点时间，不要催促。

4、帮他记住家人：老年呆症时常连自己的家人都认不出来，这时需要老照片、视频等影像资料的一点帮助。

5、清晰地沟通：与老人沟通尽量简洁、明确，信息量别太大。

6、如果他发火了，就退后一步：这样可以给对方留出空间，也避免自己被误伤。同时，应积极找出老人发火的原因。

7、保持安静：家中保持安静，不要带老人去人多、嘈杂的地方，否则不仅会互相听不清对方讲话，也容易使老人情绪失控。

8、不要争论：尊重老人的行为和言谈，即使意见有分歧也无需争出对错。

9、参与和鼓励：带老人去参加一些有趣、有意义的活动，感谢他的支持和陪伴，并对他的参与表示感激。

10、分散注意力：带他去公园等轻松愉快的场所，与他闲聊来分散老人的注意力。

11、与他人交流：建议多与家庭情况类似的人们交流，互相分享经验教训。

12、警惕突然的变化：随时观察老人是否有突然的变化，如---、脱水、疼痛、传发等，养老院收费，---时及时---。

养老院成了如今老人们选择养老的新潮方式， 那么在养老院平时的护理---。那么养老院中的老人在平时要注意哪四项保养呢？下面向阳护理院的小编为您分析一下：

运动平衡

日常生活中进行适量的锻炼，对于老年人的健康是有益处的，但千万要注意的是不可过量，不要跟年轻人一样，非要到大汗淋漓时才罢休。老年人要认识到合理休息也是必需的，如---、平卧于沙发或床上做些四肢运动，干些力所能及的家务，也同样能起到健身的功效。在运动时注意休息，养老院电话，在休息时注重运动，正确调节好休息与运动的平衡关系。

饮食平衡

因为老年人的---能力在不断减弱，如果过多地去吃一些肉类、油腻食物，对老年人的身体很不好。不过，“粗茶淡饭”虽然有助于养生，但由于老年人身体素质差，养老院价格，因此，每天摄入一定的高蛋白饮食，也是不可缺少的。如果长时间吃素，就会造成骨质疏松，会因营养---引起眩晕、乏力、倦怠、心悸等---。所以，老年人在饮食中，既要注意不能食荤太多，又要防止营养缺乏。

起居平衡

不少老年人睡眠时长较短，他们自己认为睡眠时间短是很正常的事，但是这个观点是不科学的。我们经常可以看到，一些在公园、候车室坐下来休息或在家中看电视、看书报的老人，常常不由自主打瞌睡。实际上，这是由于老年人晚上睡眠不好或睡眠不足而引起的。实践证明，马鞍山养老院，较好的睡眠是保障老年人健康的一个重要方面。早起，必须早睡，午后更要适当休息。

心理平衡

心理健康目前得到了越来越多人的关注，只有心理健康才能---地------，相信这已经成为大多数老年朋友的共识。但要做到心理健康，首先要保持心理平衡。